clydebrown님의 저널, 2015년 04월 21일

Last 3 days - fun trip to Kansas City. Good BBQ, music and friends!
182.3 kg 지금까지 감소한: 37.6 kg.    남은양: 46.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 21일:
1734 kcal 지방: 64.63g | 단백질: 86.30g | 탄수화물: 210.87g.   아침 식사: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 점심 식사: Jell-o Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding (Jell-O), Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. 저녁 식사: Breaded or Battered Potato French Fries, Earls Grilled Chicken Clubhouse on Ciabatta. 간식/기타: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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댓글 
So glad you had some fun! KC is a great place to visit! 
2015년 04월 21일 작성이: HCB
Glad you had a great trip. Worth the gain, which you can get right back off. KC BBQ sounds really good! 
2015년 04월 21일 작성이: jmb3450
where did you go? I live in KC area.  
2015년 04월 21일 작성이: wholefoodnut
I went to school at UMKC way back when... 
2015년 04월 21일 작성이: izzypup68
Love that BBQ. :) 
2015년 04월 21일 작성이: izzypup68
We went to Joe's Kansas City BAR-B-QUE - waited about 75 minutes in line - the food was really good! Also went to The Scene bar to see a few bands.  
2015년 04월 22일 작성이: clydebrown
My favorite restaurant for BBQ, used to be Oklahoma Joes until last year. Love their BBQ pork. Haven't been to the Scene, but have heard it is a good place.  
2015년 04월 22일 작성이: wholefoodnut



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