2023년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
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699 kcal
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지방: 11.21g | 단백질: 17.56g | 탄수화물: 139.96g.
아침 식사: Увелка Гречневая Каша на Воде, Global Village Яблоки Роял Гала, Кофе. 점심 식사: Global Village Яблоки Роял Гала, Капуста Тушеная. 간식/기타: Global Village Огурцы Короткоплодные, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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