2023년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
|
546 kcal
|
지방: 15.57g | 단백질: 25.66g | 탄수화물: 73.66g.
점심 식사: Perfect Italiano Mozzarella, Sliced Ham, White Bread . 저녁 식사: Soy Sauce, Jasmine Rice (Cooked). 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|