2015년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 21일:
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1052 kcal
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지방: 75.44g | 단백질: 59.46g | 탄수화물: 37.77g.
아침 식사: Butter (Salted), Coffee with Milk, Creamed Mushrooms, Fried Egg with Fat. 점심 식사: Almonds, Walnuts, Plain Yoghurt. 저녁 식사: Stewed Chicken Wing. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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