凱西123님의 저널, 2023년 11월 25일

很久沒吃甜食
會瘋狂想吃…
昨天爆量吃了不少
但吃多感覺噁心
61.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
1272 kcal 지방: 62.40g | 단백질: 47.30g | 탄수화물: 121.80g.   아침 식사: Blendy 無糖咖啡球, Familymart 牧場直送4.0鮮乳, Familymart 牧場直送4.0鮮乳, Blendy 無糖咖啡球. 점심 식사: Fami 無仔橄欖鮮果乾, 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮), SOMA 黑糖茶歐蕾脆捲, 中華 板豆腐. 더보기
1846 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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