2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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799 kcal
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지방: 13.97g | 단백질: 47.84g | 탄수화물: 115.79g.
아침 식사: Crioulo Requeijão Cremoso, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Satsumaya Moti, Italac Leite Desnatado, Clean Whey Whey Protein Isolate, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Banana, Zona Cerealista Fibra de Maça, Inhame, Hortifruti Salada de Grão de Bico. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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