2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
|
1017 kcal
|
지방: 26.36g | 단백질: 78.58g | 탄수화물: 115.44g.
점심 식사: Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Fava, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Macaxeira Cozida. 간식/기타: Rubacão, Manga Palmer. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|