2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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1366 kcal
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지방: 59.48g | 단백질: 53.41g | 탄수화물: 159.66g.
아침 식사: Kuru Üzüm, Muz. 점심 식사: Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Patlıcan Kebabı. 저녁 식사: Dost Ayran, Patlıcan Kebabı, Pirinç Pilavı. 간식/기타: Migros Çiğ Badem. 더보기
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