2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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1307 kcal
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지방: 52.57g | 단백질: 70.41g | 탄수화물: 138.76g.
아침 식사: della Lanterna Lagaccio Vegetale. 점심 식사: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. 저녁 식사: Alplì Pro 18, Datteri Medjool, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Buongiorno Natura Pane per Tramezzino, Carne e Pelle di Pollo (Tostato), Wasa Sesame & Sea Salt. 간식/기타: Esselunga Mandorle Tostate e Salate. 더보기
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