2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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210 kcal
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지방: 4.37g | 단백질: 7.79g | 탄수화물: 32.85g.
아침 식사: Maribel Marmellata di Fragole, Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Croccante, Nestlé Fitness Original, Fette Biscottate Integrali (8,8g). 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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