2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 45.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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543 kcal
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지방: 19.83g | 단백질: 66.10g | 탄수화물: 24.71g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Nestlerfarm Wachtelbrust Mariniert Pink Pepper. 저녁 식사: Willms Lammlachs Mariniert. 간식/기타: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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