|
74,35
Чую 👃
Монстрики на подходе
|
74.3 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
|
753 kcal
|
지방: 34.95g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 60.08g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Ермолино Сочник, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Лук, Укроп, Глобус Форель Армения Слабосоленая , не Молоко Соевое с Бананом, Зеленая Линия Яичный Белок. 저녁 식사: Черноголовка Кола без Сахара, Котлета Куриная по-Домашнему П/Ф, Баклажан Баклажан, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Магнит Картофель, Цукини, Лук, Чеснок, Морковь. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
Все равно результат просто супер!
Ты - мой мотиватор ❤️
2023년 11월 24일 작성이: NatikYalta
|
Спасибо тебе за поддержку, Натуль 😘 Мы тут все друг другу мотиваторы 😄 не знаю как, но главное, что это работает))))
2023년 11월 24일 작성이: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|