凱西123님의 저널, 2023년 11월 24일

體重又上去
昨天沒忍住吃了壽司…
61.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
430 kcal 지방: 21.99g | 단백질: 11.62g | 탄수화물: 49.31g.   아침 식사: Familymart 牧場直送4.0鮮乳, Blendy 無糖咖啡球. 점심 식사: 柑橘, 中式炒麵. 더보기
1505 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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