2023년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
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1095 kcal
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지방: 66.99g | 단백질: 32.12g | 탄수화물: 86.63g.
아침 식사: Wolf Thüringer Rotwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Schär Landbrot mit Buchweizen. 점심 식사: Gut & Günstig Tomatensoße, Thüringer Land Thüringer Jägerschnitzel , Nudeln (Gekocht). 더보기
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안정된 체중
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