Dappere-Dodo님의 저널, 2023년 11월 23일

Echt een *** dag! 😭😭😭😭
86.5 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
1349 kcal 지방: 57.70g | 단백질: 76.46g | 탄수화물: 129.07g.   점심 식사: Komkommer (met Schil), Rosbief, AH Roombrie 60+, AH Excellent Acacia Honing, Walnoten, AH Ciabatta. 저녁 식사: AH Vegetarische Balletjes, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Ekoplaza Pompoenpitten, Hellmann's Real Mayonnaise, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Chinese Kool, AH Avocado Eetrijp. 간식/기타: AH Espresso Oploskoffie, Body & Fit Whey Perfection Chocolate, Body & Fit Energie Bar, Kraanwater. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

27명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Enige positieve is het cijfertje van de weegschaal die naar beneden is. 🥹 
2023년 11월 23일 작성이: Dappere-Dodo
❤️ 
2023년 11월 23일 작성이: linkelouitje
😘❤️ 
2023년 11월 23일 작성이: keto_danny
❤️ 
2023년 11월 23일 작성이: carolinequichou
❤️❤️ 
2023년 11월 23일 작성이: Dappere-Dodo
❤️❤️ 
2023년 11월 23일 작성이: kieksss
Sorry, ik kan er nu even niet zo veel over zeggen, maar slecht nieuws over mijzelf gehad vandaag. En toen ik hoog in emotie steun wilde zoeken bij een dierbare, werd ik geconfronteerd met (ALWEER!!!!😳) het plotselinge overlijden van iemand.  
2023년 11월 23일 작성이: Dappere-Dodo
Oh nee!😓 Heel veel sterkte ❤️  
2023년 11월 23일 작성이: keto_danny
Sterkte 
2023년 11월 23일 작성이: Dorien_B
Lieve Dappere wat vindt ik het erg om te lezen dat er vandaag een slecht nieuws voor je was en ook weer een overlijden erbij jong jonge het houd niet op he lieverd. 😘😘💐💐 
2023년 11월 23일 작성이: Ria7057
🫂🩷 
2023년 11월 23일 작성이: MDW80
❤️❤️‍🩹 
2023년 11월 23일 작성이: stemplik
sterkte💕 
2023년 11월 24일 작성이: Elisa_♡♡♡

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dappere-Dodo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유