anna19801009님의 저널, 2023년 11월 23일

упс🤦
74 kg 지금까지 감소한: 25 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
858 kcal 지방: 34.06g | 단백질: 50.78g | 탄수화물: 80.86g.   아침 식사: Любятово Печенье Топленое Молоко, Рогачев Сгущенка, Помидоры, Setra Паштет Куриный, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Тунец Слабосоленый. 점심 식사: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Овощнов Капуста Маринованная по Грузински, Рестория Шеф Капуста по Корейски Кимчи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 더보기
3 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


anna19801009님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유