2023년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
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657 kcal
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지방: 22.65g | 단백질: 30.21g | 탄수화물: 77.44g.
아침 식사: Румянец Хлеб Заварной со Льном, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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