2023년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 22일:
|
1984 kcal
|
지방: 89.85g | 단백질: 91.64g | 탄수화물: 201.09g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Творобушки Сырок Манго, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Перекресток Курица с Овощами по-Тайски, Перекресток Овощи по-Китайски . 점심 식사: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусно и Точка Гамбургер, Вкусно и Точка Овощной Салат. 저녁 식사: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфеты Золотая Резеда, ВкусВилл Котлеты Домашние Жареные , Квашеная Капуста, Макароны с Маслом. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|