2023년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 22일:
|
705 kcal
|
지방: 38.89g | 단백질: 30.11g | 탄수화물: 51.91g.
아침 식사: Щелковохлеб Булочка Люкс, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Рот Фронт Батончик Номер 1, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Куриный Суп. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|