2023년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
|
751 kcal
|
지방: 29.05g | 단백질: 47.36g | 탄수화물: 74.45g.
아침 식사: Carolina Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Tapioca. 점심 식사: Cenouras Cozidas, LAR Sassami, Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Nestlé Kit Kat Dark. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|