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Pre menstruación y después de la pizza de anoche 😂 pero super contenta de la disciplina que estoy teniendo en el gimnasio y con la alimentación el resto del día.
vamos que arranco una nueva etapa 💪
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72.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
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1248 kcal
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지방: 61.07g | 단백질: 40.03g | 탄수화물: 135.26g.
아침 식사: 3 Arroyos Aritos de Avena y Miel, Hojuelas de Maíz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. 점심 식사: Empanada de Verdura, Empanada de Carne. 간식/기타: Tomates, Cremac Queso Cremoso, Dia Pan Doble Integral. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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