2023년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
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2037 kcal
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지방: 84.57g | 단백질: 59.20g | 탄수화물: 258.21g.
아침 식사: Додо Пицца Пицца Пепперони, Магнит Трюфель без Сахара. 점심 식사: Борщ с Курицей, Капуста Тушеная, Lipton Ice Tea Персик. 간식/기타: Snickers Сникерс Супер, Фили-Бейкер Муравьиный Домик, Седьмой континент Хурма, Lucky Days Попкорн, МарС Марс, Додо Пицца Пицца Пепперони, Яблоко, Мандарины. 더보기
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안정된 체중
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