2023년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 20일:
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816 kcal
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지방: 19.42g | 단백질: 20.23g | 탄수화물: 150.79g.
아침 식사: Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Виноград Тайфи, Тыквенные Семечки, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 간식/기타: Молоко (Цельное Молоко), Курага, Шарлиз Зефир в Шоколаде. 더보기
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