2023년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 36.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 20일:
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1512 kcal
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지방: 65.01g | 단백질: 54.34g | 탄수화물: 178.44g.
아침 식사: Сладкая Булочка с Корицей, Чай с Лимоном и Сахаром. 점심 식사: Булка с Повидлом, Лента Венигрет, Картофельная Запеканка с Фаршем, Гороховый Суп. 간식/기타: Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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galina.kalenova.79님의 체중기록
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