2023년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 19일:
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1293 kcal
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지방: 74.25g | 단백질: 105.66g | 탄수화물: 46.22g.
아침 식사: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. 점심 식사: Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Alcatra Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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