2023년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
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2767 kcal
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지방: 133.06g | 단백질: 63.00g | 탄수화물: 322.45g.
아침 식사: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. 점심 식사: Сливочное Масло, Ермолино Вареники с Картошкой , Нарада Сметана 25%. 저녁 식사: Nut N Go Миндальный Батончик, Midori Морская Капуста Сушёная , Балтика Пиво 0. 간식/기타: Сырок Творожный, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Nut N Go Миндальный Батончик. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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valeri.yaprintseva님의 체중기록
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