Katyvettchen님의 저널, 2015년 04월 19일

2015년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 4.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 19일:

2642 kcal

지방: 97.95g | 단백질: 81.03g | 탄수화물: 268.54g. 아침 식사: Gekochtes Ei, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Mühlhäuser Pflaumenmus, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. 점심 식사: Dornfelder Lieblich Glas. 저녁 식사: Pizza Speciale. 간식/기타: Milka Luflee Caramel. 더보기

2090 kcal

운동: 가사 - 2 시간, 앉아있기 - 11 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

주 6.3 kg 증가하기

1명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Katyvettchen님의 체중기록

전체 내역보기

Katyvettchen님의 저널, 2015년 04월 19일

댓글달기

Katyvettchen님의 체중기록