Marce0112님의 저널, 2023년 11월 18일

2023년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.2 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
1519 kcal 지방: 63.49g | 단백질: 50.66g | 탄수화물: 189.45g.   점심 식사: Latte Coffee, Corn Tortillas , Mole Poblano Sauce , Cooked Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 저녁 식사: Freshii Oaxaca Bowl. 간식/기타: Reese Reese’S Pieces Peanut. 더보기
1488 kcal 운동: 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간   30 분. 더보기
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Marce0112님의 체중기록


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