2023년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
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1163 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 75.38g | 탄수화물: 149.30g.
아침 식사: Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Farina di Avena , Marmellata Light. 점심 식사: Uva Bianca, Peperoni Rossi Dolci, Tastino Crisp Bread With Sunflower Seeds , Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. 저녁 식사: Melanzana, Pane Bianco, Ceci. 간식/기타: Prozis Zero Dark Chocolate, Mandarino. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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