2023년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
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1086 kcal
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지방: 26.90g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 113.86g.
아침 식사: Sugar, Tea with Skimmed Milk, Jungle Oats, Mixed Seeds, Dew Fresh Skim Milk. 점심 식사: Future Life Zero Smart Food. 저녁 식사: Chicken Curry, White Table Wine, Potato. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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