2023년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
|
902 kcal
|
지방: 28.64g | 단백질: 34.56g | 탄수화물: 122.33g.
아침 식사: Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. 점심 식사: 6 Соток Огурцы Маринованные, Волгир Конфета на Сливках, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Плов с бараниной. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|