2023년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
|
1414 kcal
|
지방: 51.72g | 단백질: 76.65g | 탄수화물: 150.23g.
아침 식사: Sveza Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Санта Бремор Форель Слабосоленая , Яйцо Всмятку, Гречка Вареная. 점심 식사: Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили , Рис Отварной. 저녁 식사: Рис Отварной, Куриные Голени с Кожей. 간식/기타: Яйцо Всмятку, ECO Botanica Шоколад с Клюквой, Белёвский Десерт Белёвская Пастила, SNAQ FABRIQ Qwikler, Coca-Cola Fuse Tea. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|