2023년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 17일:
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1439 kcal
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지방: 26.24g | 단백질: 42.08g | 탄수화물: 248.83g.
아침 식사: Balconi Mix Max, Thé sans Sucre, Pomme, Kellogg's Spécial K Nature. 점심 식사: Pulco Citron à Diluer, Thé sans Sucre, Cora Confiture, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. 저녁 식사: Pâturages Yaourt Naturea, Carrefour Petit Pois Carotte , Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. 간식/기타: Pomme, Mandarine. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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