lu.ay님의 저널, 2023년 11월 17일

Habe ja eigentlich Schokoriegel Verbot, aber.... Ich habe im Schrank "Baumstämme" gefunden mit Nougat und Marzipan 👀 Die habe ich mit meinem Freund geteilt -bin stolz😅🙈 Schönes Wochenende euch allen!!! 🍀🍀🍀

58 kg 지금까지 감소한: 4 kg. 남은양: 1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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1415 kcal

지방: 65.58g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 144.00g. 아침 식사: Alpha Foods Vegan Protein, 3 Bears Granola Hafer- Crunch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, 3 Bears Cinnamon Roll Porridge, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Ja! Maasdamer, Ikea Knäckebröd Råg. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. 간식/기타: Möhren, Filterkaffee, Koawach Pfefferminz Kakao, Your Superfoods Plant Collagen. 더보기

안정된 체중

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Oh ha - gleich mehrere... 😅Diese Baumstämme kenn ich - da werde ich auch schwach. Früher konnte ich davon wochenlang naschen und nun kill ich den innerhalb zwei Stunden maximal... Kürzlich hab ich auch geteilt - hab gleich zwei gekauft. 😣

2023년 11월 26일 작성이: MenthePip

Ich brauche eigentlich nur 3 Minuten pro Stamm🏆

2023년 11월 26일 작성이: muzo82

😅 Ja, drei Minuten ist machbar - auch für mich. Leider. 😣

2023년 11월 26일 작성이: MenthePip

Ich bin nicht allein🤣👍😍

2023년 11월 27일 작성이: lu.ay

Heute bin ich tapfer dran vorbei gegangen... Die aus dem Kaufland schmecken aber auch nicht so gut wie die aus dem Aldi, finde ich. 😂

2023년 12월 6일 작성이: MenthePip


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