Habe ja eigentlich Schokoriegel Verbot, aber.... Ich habe im Schrank "Baumstämme" gefunden mit Nougat und Marzipan 👀 Die habe ich mit meinem Freund geteilt -bin stolz😅🙈 Schönes Wochenende euch allen!!! 🍀🍀🍀
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58 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 17일:
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1415 kcal
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지방: 65.58g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 144.00g.
아침 식사: Alpha Foods Vegan Protein, 3 Bears Granola Hafer- Crunch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, 3 Bears Cinnamon Roll Porridge, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Ja! Maasdamer, Ikea Knäckebröd Råg. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. 간식/기타: Möhren, Filterkaffee, Koawach Pfefferminz Kakao, Your Superfoods Plant Collagen. 더보기
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안정된 체중
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