2023년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 17일:
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1596 kcal
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지방: 74.27g | 단백질: 89.03g | 탄수화물: 137.98g.
아침 식사: Шаурма с Курицей, Сахар. 저녁 식사: Куриная Отбивная, Жареная Свиная Отбивная. 간식/기타: Kinder Bueno. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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