2015년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 18일:
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2307 kcal
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지방: 111.67g | 단백질: 90.03g | 탄수화물: 228.73g.
아침 식사: Naturjoghurt, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. 점심 식사: Edeka Dinkelbrötchen, Philadelphia Balance. 저녁 식사: Rapsöl, Knollensellerie, Butaris Butterschmalz, Purland Kalbsschnitzel, Milbona Cremosano. 간식/기타: Gut & Günstig Erdnüsse (Geröstet & Gesalzen), Pellkartoffeln, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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