2023년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 17일:
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647 kcal
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지방: 25.63g | 단백질: 37.42g | 탄수화물: 56.69g.
아침 식사: Ананас, Жареное Яйцо, ProStore Рулетики из Лаваша с Семгой. 점심 식사: Ананас, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Евроопт Чиабатта. 저녁 식사: Соседи Апельсин. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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