2023년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 17일:
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1067 kcal
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지방: 38.21g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 151.57g.
점심 식사: Mangga, Santan, Tempe, Tahu. 저녁 식사: Tomat Merah, Nasi Goreng, Semangka, Buah Naga. 간식/기타: Telur Rebus, Ikan Bandeng Goreng, Pepaya, Fitbar Fitbar Choco Delight, Bengkoang, Martabak Telur, Kopi Kenangan Indonesiano. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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