2023년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 16일:
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523 kcal
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지방: 18.48g | 단백질: 25.46g | 탄수화물: 62.42g.
점심 식사: Cuscuz (Cozido), Pudim de Leite Condensado, Macarrão com Molho de Carne. 간식/기타: Pastel de Carne, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne de Bode, Pão Francês. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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