2015년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 18일:
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1697 kcal
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지방: 81.51g | 단백질: 64.67g | 탄수화물: 178.33g.
아침 식사: Zucchero, Caffè (Espresso). 점심 식사: LD Market Wurstel di pollo con formaggio, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarelline, Pane Bianco, Mela, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Barilla Spaghetti N.5. 저녁 식사: Lattuga a Foglia Verde, Speck, Vallelata Mozzarella, Mulino Bianco Pancarrè, Banana. 간식/기타: Kinder Fetta al Latte. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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