auroraham님의 저널, 2023년 11월 15일

2023년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.5 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 15일:
1106 kcal 지방: 30.35g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 178.18g.   아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Bio Appetì Curry di Verdure con Riso Basmati, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Cipolle Mature Cotte, Carote Cotte, Formaggio Gouda, Pane Integrale al 100%, Esselunga Sedano Rapa. 간식/기타: Pere Abate. 더보기
주 0.9 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


auroraham님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유