2023년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 15일:
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1106 kcal
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지방: 30.35g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 178.18g.
아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Bio Appetì Curry di Verdure con Riso Basmati, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Cipolle Mature Cotte, Carote Cotte, Formaggio Gouda, Pane Integrale al 100%, Esselunga Sedano Rapa. 간식/기타: Pere Abate. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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