2023년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 15일:
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582 kcal
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지방: 12.43g | 단백질: 15.61g | 탄수화물: 113.70g.
아침 식사: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Карусель Котлета Домашняя. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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