|
урааааа, дальшееееее, хочу быть худоооой
|
85.6 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 15일:
|
1753 kcal
|
지방: 66.82g | 단백질: 68.05g | 탄수화물: 212.65g.
아침 식사: Гренки Домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. 점심 식사: Хлеб Черный, Добрый День Соус Майонезный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Подлива с Курицей, Макароны Отварные. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Добрый День Соус Майонезный, Подлива с Курицей, Макароны Отварные. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Самбери Грибы Острые, Жареное Яйцо. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|