2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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1666 kcal
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지방: 85.22g | 단백질: 60.10g | 탄수화물: 170.56g.
아침 식사: Chá de Hibisco, Abacate, Ovo Mexido. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno), Abacate, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Creme de Leite, Tomates Cereja, Ovo Mexido, Tapioca Tapioca. 간식/기타: Ameixas, Bolo de Banana e Aveia. 더보기
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