2023년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 8일:
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1612 kcal
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지방: 94.15g | 단백질: 82.76g | 탄수화물: 106.92g.
아침 식사: Ei, REWE Zwiebelbaguette, Wiesbauer Scharfe Knacker, Butcher's Burger Round Bacon, Goldähren Paderborner, Bergader Almzeit Cremig Würzig. 점심 식사: Aldi Hähnchen Flügel. 간식/기타: Nutella Nutella , American Pancakes. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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