2023년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 14일:
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2654 kcal
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지방: 170.37g | 단백질: 82.22g | 탄수화물: 202.38g.
아침 식사: Масло Подсолнечное, Valio Сметана 42%, Яйцо (Целое), Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Творог 18%. 점심 식사: Cuisine Royale Сырок Глазированный Творожный, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. 저녁 식사: Сливочное Масло, Красная Цена Батон, Черкизовский Сосиски, Жареный Картофель. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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