2015년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.4 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 17일:
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793 kcal
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지방: 59.93g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 16.88g.
아침 식사: Young Green Onions (Tops Only), Lettuce, Shrimp, Olive Oil, Cherry Tomatoes. 점심 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coconut Oil, Celery, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Beef Stew Meat. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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