2023년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
|
1479 kcal
|
지방: 41.01g | 단백질: 45.22g | 탄수화물: 241.93g.
아침 식사: Пряник, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Верес Огурцы Маринованные Острые , Proshyan Food Перец Красный Маринованный, Макароны с Фаршем. 점심 식사: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Верес Огурцы Маринованные Острые , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хурма. 저녁 식사: Пряник, Хурма. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|