DaniM.님의 저널, 2023년 11월 13일

Nach dem Wochenende kein Wunder 🙈🙈🙈🙈 Neue Woche, neues Glück
87.6 kg 지금까지 감소한: 19.9 kg.    남은양: 12.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
234 kcal 지방: 6.08g | 단백질: 17.03g | 탄수화물: 24.91g.   아침 식사: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, More Nutrition Blueberry Cheesecake, GutBio Müsli Klassik Dinkel und Früchte, Kaffee. 더보기
165 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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