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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
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1584 kcal
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지방: 68.35g | 단백질: 56.79g | 탄수화물: 125.92g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. 점심 식사: Гуляш из Свинины, Рис Вареный. 저녁 식사: Пиканта Кабачковая Икра, Сырный Суп с Курицей. 간식/기타: Orion Чокопай Малина , Вино Столовое Белое Сухое, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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